美姿勢講座
「どうして姿勢を良くしても続かないの？」
「どうしたら綺麗な姿勢でいられるの？」
そんな疑問を
『学んで』『理解して』『自分の体に落とし込む』
そのための学びの講座
卒業生からは
❣️姿勢の整え方がわかりやすい
❣️今までの概念が変わった
❣️姿勢を正すのが楽になった
❣️体のケアの仕方がわかるようになった
❣️接骨院で治らなかった腰痛が治った
❣️鏡を見るのが楽しくなった
❣️やりたいことや目標ができました
などの
お声をいただき
私も幸せいっぱいです
あなたは
美姿勢になったら何がしたいですか？
好きな服にチャレンジ？
子どもや孫と思いっきり遊ぶ？
久しぶりに友人に会う？
やりたいこと
思いっきりやりましょう😊
・
あなたの人生はあなたのもの❤️
未来の自分のために
一歩踏み出してみてください
《対象》
姿勢に悩む成人女性
少人数で行います
《内容》
①回目→骨盤調整編
②回目→ぽっこり下腹解消編
③回目→猫背肩こり解消編
④回目→美尻編
⑤回目→美脚編
⑥回目→美姿勢維持編
※全６回で全身を整えます
１回目のみ単発参加可能
再受講の方は全回単発参加できます
・姿勢写真撮影、評価（初回＆最終回）
（詳しい評価結果は、後日ラインにてお送りします）
・姿勢の仕組み＆ポイントの学び
・姿勢を正すために必要なエクササイズ（動画付き）
・受講生専用インスタアカウントでセルフケアのおさらい
・いつでも質問できるラインサポート付き
《日時》
随時開催していきますので
公式ラインのご登録
または
インスタのチェックをお願いします
所要時間 １時間半から２時間（各回）
《お申し込み方法》
お名前と参加希望の旨をお知らせください
《料金》
１回目 ￥7,150
２〜５回目￥4,400/回
6回目 ￥5,500
６回コース料金 ￥30250⇨¥ 2,750引きで￥27,500
再受講の方は上記料金より２０％引き
《内容》
・「姿勢評価（自分の癖を知る）」（１回目と最終回）
・理解が深まる美姿勢のポイント資料付
・やってみて分からないことが聞ける「ラインサポート付」
・動画で復習できる受講者専用インスタアカウント付き（質問も可）
※今後講座内容に合わせて予告なく変更することがございます。
※上記コースは、一対一のマンツーマンレッスン １回 ９.９００円
お友達やご夫婦で受けられる
少人数プライベートグループレッスン １回６.６００円
も承っております。
内容を受講者に合わせて行えるので多くの学びがあり、
とてもオススメです！
※ 男性の受講者は紹介者のみ女性同伴で
プライベートグループレッスンで承ります。
（ご夫婦レッスン人気です♪）
※マンツーマンレッスン及びプライベートグループレッスンなどを
ご依頼の場合は
・開催場所のご用意をお願い致します。
・場所代がかかる場合は参加者負担となります
出張範囲→旭市、匝瑳市、銚子市、香取市、成田市など
（出張費はお問合せください）．
《持ち物》
・動きやすい服装・筆記用具・フェイスタオル・水分
《注意とお願い》
・姿勢評価の精度をあげるために、身体にフィットした服装でお願いします。
例）スパッツやタンクトップで撮影時にはウエスト裾をしまっていただきます。
全体でのＷＳ開始前に順番に撮影させていただきますので、撮影時のみで大丈夫なのでその服装になれるようにご準備ください。
・ＷＳ中は簡単なエクササイズを行いますので、動きやすい服装でご参加ください。
（お帰りの際にはお着替えしていただけます。）
・乳幼児のご入場はご遠慮ください。
・１回目受講後、単発か６回コースかお選びいただきます
・ご購入後のキャンセル返金は致しかねます。
詳細をご確認いただきありがとうございます。
ご不明な点は遠慮なくお問い合わせください
《お申し込み方法》
お名前と参加希望の旨をお知らせください
姿勢改善は、
本来は１，２年かけて
マンツーマンレッスン（1回１０,０００円～１５,０００円）を
１０回以上受けて改善されていくものです
しかし、
ただの主婦からスタートした私は
これでは姿勢改善に乗り出せない気持ちがよく分かります
なので、
自分が改善してきた過程に
裏付けされた知識を加え
これまでに開催した受講者さんから
フィードバックをもらい
６回のグループレッスンでも改善可能なように
資料やサポートがつきます
おうちでも効果を出すために
美姿勢エクササイズ動画もご用意いたしました
姿勢に悩むみなさんに
姿勢に起因した痛みに悩むみなさんに
最善の方法を提案させていただきます
女性にとって
自分を整えることは
周りを幸せにすることでもあります
女性が自信をもち
活き活きとする姿は
まさに“華”
凛としてそこにある“華”
あなたの中にある“華”
大切にしてあげましょう
この想いが悩んでいる方に
届きますように。